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El manejo de los recuerdos es clave para tratar el estrés postraumático
El manejo de los recuerdos es clave para tratar el estrés postraumático
La psicoterapia aboga por convertir las vivencias en sucesos de los que aprender
Redacción | Actualizado 18.03.2010 - 11:03
El método de desensibilización y reprocesamiento por el movimiento de los ojos, (EMDR) por sus siglas en inglés estimula el cerebro para procesar los recuerdos y que se conviertan en experiencias de las que aprender". Así lo ha señalado la doctora Francine Shapiro, descubridora e impulsora de la investigación en EMDR, durante un simposio científico organizado por la de la Fundación Lilly que ha reunido en Madrid a más de 500 psiquiatras, neurólogos y psicólogos.
La Asociación Americana de Psiquiatría reconoció esta técnica como la psicoterapia más efectiva para el tratamiento de los efectos del estrés postraumático: afectados por desastres naturales, víctimas de violencia o veteranos de guerra, entre otros. Su objetivo es acceder al recuerdo y procesarlo correctamente, explica la profesora Shapiro.
"Lo que es útil se almacena con las emociones o las ideas. Lo que no lo es; el temor, la ansiedad, el sentimiento de culpa, se descarta". Y es que en su opinión, "la memoria procesada es la base de la salud mental; la no procesada, la de los trastornos".
El profesor Juan José López-Ibor, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Clínico de Madrid, ha señalado que la memoria "no sólo tiene la capacidad de recoger, almacenar y evocar, sino que además cumple la función de ordenar nuestros recuerdos".
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