Una entrenadora de la felicidad

  • Psicóloga Emplearse a fondo para ser feliz es una ardua tarea que esta psicóloga consigue gracias a su metodología de entrenamiento para el desarrollo personal. Sus trabajos en grupo son conocidos por las peculiares meditaciones que organiza

"Vivimos en un momento de crisis, donde no es necesario estar desempleado para sentirse vacío. Hay mucha gente que lo tiene todo pero está confusa". Son muchos los motivos que pueden llevar a esta situación, pero, según esta psicóloga, sólo existe una solución para salir adelante: "Elevar el vuelo, liberarnos de esos barrotes, elevarnos a nuestra máxima expresión. Somos nuestra máxima expresión cuando somos plenamente felices y nos sentimos realizados". Esta es la teoría que, desde 2012, aplica Julia Jiménez en sus consultas y talleres de desarrollo personal. Una técnica de entrenamiento que ha visto evolucionar y de la que ha obtenido resultados positivos. Este entrenamiento a nivel psicológico -realizado en sesiones individualizadas- va al encuentro de la coherencia, de esa capacidad para aceptarse a sí mismo, y a la revisión de los malos hábitos (la queja, la crítica o el victimismo). La clave se halla en la armonía, "el pasaporte a una vida de paz y felicidad". Más allá de la consulta (C/ Carlos de Cepeda, 2, 3,4), el trabajo de la psicóloga puede seguirse en el programa radiofónico Las 4 estaciones de Radiópolis, desde donde dirige meditaciones en directo. También ha realizado la iniciativa Meditar en Lugares Mágicos (convocatorias abiertas de meditación guiada con grupos en la naturaleza) y, en la actualidad, coordina los conciertos-meditación, una meditación guiada con música (en directo o no) y danza donde alcanzar la ansiada armonía interior se hace más fácil.

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