Consejos para perder el miedo al volante

Conducir puede ser una fuente de estrés para todas aquellas personas que se pongan al volante y son muchos los que se sacan el carnet de conducir siendo bastante jóvenes y que luego por diversas circunstancias, dejan aparcada esa faceta y no cogen el coche o bien por comodidad o por miedo. En este caso, la poca práctica hace mella en los conductores que prefieren evitar este medio de transporte antes que enfrentarse a su miedo a la carretera.

Para vencer ese miedo es mejor ir poco a poco y seguir unos consejos que les resultarán útiles a los usuarios a la hora de enfrentarse de nuevo al volante. A pesar de que no todas las personas necesiten hacer uso diario de este método de transporte, es preferible poder utilizarlo en caso de necesidad que tener que depender de otro tipo de vehículo para resolver cualquier urgencia que se pueda presentar.

Consejos para perder el miedo al volante

1. Practica en diferentes condiciones. Conducir en diferentes condiciones de tiempo y visibilidad nos permite familiarizarnos con todas las situaciones posibles para aprender a utilizar el vehículo de forma adecuada en cada una de ellas. La lluvia o la niebla no volverán a ser un impedimento para seguir adelante con tus planes. Recuerda que también te resultará muy útil acostumbrarte a conducir por la noche o en momentos de poca visibilidad.
2. Evita las horas más concurridas. Si es posible, trata de evitar las horas de mayor congestión de tráfico, especialmente al principio. Conducir en momentos de tráfico intenso puede ser estresante para cualquiera, por lo que lo mejor es empezar evitando horas punta hasta que te sientas cómodo al volante.
3. Practica el aparcamiento. Estacionar puede ser uno de los mayores desafíos para los conductores noveles. El miedo a que se forme cola mientras aparcas, la posibilidad de rozar el coche, el sonido del claxon de algún conductor impaciente… Sabemos que resulta agobiante. Por eso, lo mejor es buscar zonas en las que puedas practicar hasta sentirte seguro. Además, si quieres evitar el estrés de buscar aparcamiento, puedes reservarlo con antelación en Parclick. Una preocupación menos.
4. Conoce tu vehículo. Tómate el tiempo para familiarizarte con los controles y características de tu coche y conviértelo en tu mejor amigo. Aprende cómo ajustar los espejos, los asientos, el volante y los sistemas de seguridad. Es importante que dejes todo preparado antes de salir, porque podrías distraerte si intentas mover los espejos mientras conduces.
5. Observa a otros conductores. A veces no hay mejor aprendizaje que ver los errores de otro (y también los aciertos). Cuando no seas el piloto, observa cómo conducen tus amigos o familia y analiza sus fallos y cómo se desenvuelven en determinadas situaciones. Esa experiencia te ayudará a tomar las mejores decisiones cuando tú estés al mando. Y así… El alumno superó a sus maestros.
6. Presta atención y conoce las señales de tráfico. Aunque parezca algo obvio, nunca está de más recordar que las señales de tráfico son las mejores aliadas en la conducción. Te indicarán factores esenciales para comprender las vías por las que circulas y también para convivir adecuadamente con el resto de conductores.
7. Planifica tus rutas. No hay nada peor que dudar cuando vamos al volante. Para evitar momentos de indecisión o sorpresas que puedan ocasionarte estrés, lo mejor es planificar tu ruta utilizando aplicaciones de navegación o mapas. Salvo que hayas sido boy o girl scout en el pasado y tengas la medalla a la orientación, será mejor que puedas ver previamente el trayecto que vas a seguir, los giros y las salidas que deberás tomar.
8. Mantén la calma en situaciones estresantes. Es normal sentirse nervioso o estresado al principio, pero trata de mantener la calma en situaciones difíciles. Respira profundamente, mantén la concentración y toma decisiones seguras y conscientes. Y, por supuesto, tómate el tiempo que necesites.
9. No te distraigas. No caigas en la tentación de mirar el último WhatsApp que has recibido, hazte de rogar y mantén tus ojos en la carretera y tu atención enfocada en la conducción. Evita también otras situaciones que puedan distraerte, como comer mientras conduces o poner tu canción preferida. Intenta hacerlo todo antes.
10. Sé paciente y continúa aprendiendo. La experiencia y la confianza vienen con el tiempo. Sé paciente contigo mismo, continúa aprendiendo y mejorando tus habilidades de conducción. La práctica constante te ayudará a convertirte en un conductor más seguro y hábil.