Este es el secreto para mantener vivo el amor durante más tiempo en las relaciones de pareja, según Harvard

La oxitocina es la hormona de la calma y de la seguridad que es lo que sentimos al lado de la otra persona cuando estamos enamorados

A medida que avanza la relación, el estado de euforia va disminuyendo, pero eso no quiere decir que la llama del amor se apague en las parejas que llevan mucho tiempo juntas

Cinco cosas que todos hacemos sin darnos cuenta cuando alguien nos gusta según la psicología

Soy psicóloga y esta es la principal característica que tiene una relación de pareja LAT

Este es el secreto que nadie te cuenta para perder peso rápidamente y lo haces todos los días

La falta de sueño repercute en la manera en la que el cuerpo procesa y utiliza la energía, lo que puede resultar en un aumento de grasa corporal

La restricción del sueño tiene un efecto sobre la regulación del apetito que conduce a un aumento de la ingesta de alimentos

Tips infalibles con los que seguro bajarás la inflamación del organismo

Esta es la clave de lo que tienes que hacer para fortalecer el abdomen con el pilates de pared

Calzados 'barefoot': "Los propios zapatos son los que deforman el pie"

El pie no necesita amortiguación porque ya tiene la suya propia y está perfectamente capacitado para ir descalzo

Hay que hacer una buena transición ya que si no se hace correctamente, corremos el riesgo de lesionarnos

Calzados barefoot: "Existe un incremento de lesiones a nivel podológico generadas por no haber hecho una buena transición"

¿Qué característica tiene el calzado barefoot o minimalista que hasta la Reina Letizia lo lleva?

¿Por qué hay personas que tienen la barriga redonda y cómo repercute en su salud?

La inflamación sistémica afecta la salud de los vasos sanguíneos y puede conducir a enfermedades del corazón, como hipertensión, arteriosclerosis e infartos

Cuando el cuerpo está bajo estrés continuo, se libera cortisol, una hormona que no solo aumenta el apetito, sino que también fomenta la acumulación de grasa visceral

Esta es la clave de lo que tienes que hacer para fortalecer el abdomen con el pilates de pared

"El desorden del colesterol empieza bien temprano y cuando da la cara, es tarde"

Un gran logro compartido

Casi 3.000 personas son diagnosticadas de mieloma múltiple cada año

La iniciativa ‘Lo que no ves: Espacios Sanadores’ propicia el diálogo entre especialistas y pacientes

Estas son las fases por las que pasa una persona cuando le da un ataque de ansiedad

Según calcula la OMS, la ansiedad afecta a un 4% de la población mundial

Hay muchos desencadenantes de un ataque de ansiedad pero llevar unos hábitos de vida saludables nos va a ayudar a reducir los síntomas

¿Es necesario hacer ejercicio todos los días o es igual de efectivo practicando solo los fines de semana?

Masaje de manos: la terapia preventiva que necesitas para aliviar tensiones y cuidar tu salud a largo plazo