![Café recién hecho.](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 16 9"%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Un estudio de la Universidad de Coimbra (Portugal) sobre envejecimiento saludable en mayores de 65 años demuestra el papel importante de la ingesta moderada de cafeína como parte de una vida sana y equilibrada.
5 alimentos que te ayudarán a envejecer mejor...y más despacio
Recuperar esa conexión emocional que siempre ha existido entre ambos aporta mayor estabilidad y felicidad a la relación
Qué podemos hacer cuando una persona tiene interés en nosotros, pero no da el paso para una relación
Consumir esta bebida caliente ayuda a relajar la mente, creando un momento de desconexión y bienestar integral
Tiene propiedades vasodilatadoras que facilita el flujo de sangre y reduce la presión arterial
El retinol no se debe mezclar nunca con vitamina C porque puede provocar quemaduras
El horario de las comidas, por sí solo, puede influir negativamente en el metabolismo de la glucosa
Los hábitos que cambió Vicky Martín Berrocal en su vida y que le ayudaron a perder tanto peso
Refuerza las barreras naturales del cuerpo, como la piel y las mucosas
¿Qué tipo de vitaminas tenemos que tomar para levantar el ánimo en días de lluvia?
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Una experta nos advierte sobre cuál es el mayor enemigo de la salud articular en la tercera edad
Sonia Díaz Rois (Experta en gestión de la ira): "Todos podemos caer en ese sesgo cognitivo que nos condiciona la percepción y nos hace pensar que sabemos más de lo que realmente sabemos"
Puede reducir en un tercio el riesgo de desarrollar síndrome metabólico y reduce la mortalidad en un 15% en comparación con otros patrones alimentarios
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Llevando hábitos de vida saludables y reduciendo la grasa visceral se puede llegar a predecir esta enfermedad hasta 20 años antes de que aparezca
Este es el nuevo medicamento que aprueba la AEMPS: controla el apetito y reduce la obesidad
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Ni nueces, ni pasas: este es el fruto seco que más calcio contiene
Esta red es la más popular entre los jóvenes y se distingue por un consumo mayoritariamente pasivo de contenido, en comparación con otras plataformas
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El calcio actúa como un componente estructural del tejido óseo, siendo indispensable para la formación de la matriz que otorga rigidez y resistencia a los huesos
Algunas personas buscan constantemente la aceptación de los demás y temen ser rechazadas
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La influencia de este estilo de crianza afecta no solo su independencia, sino también a la capacidad para manejar sus propias emociones, afrontar los problemas y establecer relaciones saludables
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Las pulgas son vectores de diversas enfermedades en humanos y animales