Desde las naranjas hasta el aguacate, estos frutos nos protegen frente al daño causado por la exposición a los radicales libres

Estos son los alimentos que nos ayudarán a tener una piel sana

Nos ayuda a potenciar la musculatura de la cadena posterior, es decir, los glúteos, los isquiotibiales y la parte baja de la espalda

La especia que necesitamos tomar después de hacer ejercicio para la recuperación muscular, según la UOC

Consumir curcumina antes y después del ejercicio podría ayudar a reducir el daño muscular y la inflamación asociada a los entrenamientos

Curcumina y su función importante para el cerebro

Un estudio andaluz analiza los programas de recuperación en casos de isquemia

Las enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte

Especialistas en Endocrinología piden entender la obesidad como una enfermedad crónica para establecer protocolos y medidas adecuadas

El diagnóstico pasa con frecuencia inadvertido y no consta en los datos de la historia clínica

Un nuevo estudio demuestra que el cambio total del cigarrillo al cigarrillo electrónico mejora los síntomas respiratorios en comparación con seguir fumando

Nueve de cada 10 trabajadores sufren dolor de espalda

Cuatro ejercicios para acabar con el dolor lumbar

Si llevamos la respiración pausada de manera consciente, podemos llevar a nuestro cuerpo de un estado de activación a la relajación

Silvia Naranjo, psicóloga: "La traición ocurre cuando se ha llegado a un acuerdo y éste se rompe sin previo aviso"

Esta diversidad de productos dificulta predecir con exactitud el nivel de dependencia que pueden generar

Esta es la enfermedad potencialmente grave que procede exclusivamente del consumo de vapeadores

La repetición de estos movimientos durante el juego ayuda a aumentar la elasticidad muscular y la movilidad articular

Esta es la postura de pilates que, según los expertos, puedes practicar para aliviar el dolor menstrual

Entre el 20 y el 30% de la población presenta meteorosensibilidad

Los cambios en la presión atmosférica agravan los síntomas de las personas que padecen dolores musculares y de articulaciones

Primer estudio que observa la relación entre el clima y la sintomatología muscular y articular

El motivo por el que no se debe tomar cerveza a partir de los 65 años

¿Por qué en Andalucía tiramos la cerveza de un modo diferente al norte?

El estrés puede actuar como un desencadenante de los acúfenos

Esta es la razón por la que acumulamos cerumen en los oídos pero, ¿es aconsejable limpiarlos?

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El pescado con más omega-3, según esta nutricionista, que limpia las arterias y mejora el sistema cardiovascular

Se trata de un alimento que produce un efecto saciante y ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre

Alimentación saludable en invierno: 5 platos calientes y nutritivos

Este síndrome está muy relacionado con el auge de las redes sociales

Expertos alertan del impacto de la tecnología en la salud mental de los adolescentes

El evento se celebrará el miércoles 22 de enero de 2025 en el Polo de Contenidos Digitales.

Los expertos abordarán áreas clave como la ética y legislación, el manejo de datos, el coste-efectividad y el impacto en la asistencia sanitaria pública y privada

Si lo síntomas duran más tiempo de la cuenta o están interfiriendo en nuestras actividades diarias, debemos buscar ayuda profesional

¿Cómo debemos preparar el cuerpo para afrontar el frío con seguridad para nuestra salud?