La Consulta del Especialista
LA CONSULTA DEL ESPECIALISTA
Nueva York 2022: la maratón postpandemia
Todo corredor debería participar en esta cita al menos una vez en la vida. Es mi tercera y la primera de mi mujer, que la completó de manera satisfactoria.
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La flora intestinal y el dolor articular
Los probióticos son microorganismos vivos que cuando son consumidos producen un efecto beneficioso en el organismo que los consume a la flora bacteriana del intestino.
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La medicina regenerativa es el futuro
Hay dos grandes terapias que se están usando de forma usual ante lesiones deportivas, como son el plasma rico en factores de crecimiento y las células madre del adulto.
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Tome las riendas de su salud
Las vacunas contra el coronavirus no son las responsables del incremento en las cifras de infarto agudo de miocardio, pero el virus sí ha influido en el aumento de enfermedades coronarias y cánceres.
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El clima y el 'dolor de huesos'
El clima que mejor les viene a los huesos y a las articulaciones es el calor, pero no en exceso. El buen tiempo anima a practicar deporte, lo que nos hace más fuertes.
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Si bebes café, vivirás más
Dos o tres tazas de café al día reducen el riesgo de sufrir un evento cardiovascular, como un infarto agudo de miocardo, una angina de pecho o arritmias.
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¿Con quién se tomaría un café?
Ludovico Einaudi y Eliud Kipchoge transmiten serenidad y magia, emoción que hacen vibrar. Extraen emociones del cerebro y las devuelven multiplicadas.
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Vitamina D para todo el mundo
La mitad de la población española tiene bajos niveles en vitamina D en sangre. Trabajar en el interior y una alimentación deficitaria son algunas de las causas.
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Se te va a caer el pelo
La pérdida del cabello se da en torno a un 50% de los pacientes que han sufrido el coronavirus. El estrés también influye.
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¿Para qué sirve el tramadol?
Nairo Quintana ha sido descalificado del Tour de Francia al ingerir este medicamento que sirve para aliviar el dolor, sin tener una mejora en el rendimiento deportivo.