La sana y ecológica vida de la actriz Elsa Pataky

Si por algo se caracteriza Elsa Pataky es porque sabe cuidarse. Y a esto hay que sumar que lo hace preocupándose por el medio ambiente. Sigue una dieta macrobiótica, utiliza cosméticos naturales, prepara zumos con alimentos orgánicos y hasta utiliza ropa ecológica. La española ha concedido una entrevista a la revista Glamour en la que cuenta todos sus secretos para estar perfecta y en la que defiende a capa y espada el cuidado del planeta. Desde 2012 es portavoz de la organización ecologista Oceana. Ahora no puede dedicarle tanto tiempo como le gustaría porque tiene que atender a sus tres hijos, pero asegura que en el futuro seguirá viajando para transmitir el mensaje de lo importante que es cuidar el medio ambiente. Cuando comenzó a formar parte de la organización decidió cambiar sus hábitos de vida, entre ellos comenzar una dieta macrobiótica. La actriz asegura que desde entonces tiene mucha más energía y que consumir alimentos sin productos químicos le ha ayudado a sentirse mejor. Esto también lo hace con sus prendas. A la hora de comprar la ropa y los productos con los que lava también se fija en que no tengan demasiados componentes químicos. Eso sí, cuando viaja, sobre todo a España, no se priva de saltarse un poco la dieta y darse algunos caprichos. Gracias a esta filosofía de vida y al deporte que practica consigue ser feliz y mantenerse radiante físicamente. Junto a su entrenador personal acaba de presentar el libro Intensidad Max, en el que plantean el reto de cómo perder peso y ganar en calidad de vida en tan solo tres meses a pleno rendimiento.

Para llevar este tipo de vida es fundamental el apoyo que Elsa tiene en su familia. Cuenta que su marido Chris Hermsworth también se preocupa mucho por los problemas medioambientales y es algo que transmiten a sus hijos día a día. Asegura que desde que es madre su preocupación por la naturaleza es aún mayor. De hecho está pensando en matricular a su hija India Rose y a sus mellizos Tristán y Sacha en un colegio estadounidense especializado en ecología en el que enseñan a los niños la importancia de la flora y la fauna.