¿Puedes adelgazar caminando? Esto es lo que dice este entrenador personal

La cantidad de calorías quemadas al caminar depende de varios factores como la velocidad, la distancia y el peso corporal

César Bustos (entrenador personal): "Deberíamos caminar como si estuviéramos a punto de perder el autobús. Se camina rápido, pero sin correr"

El ejercicio, que no es caminar, con el que puedes trabajar cardio, en poco tiempo y sin salir de casa

Cuál es el mito más extendido sobre la sentadilla por el que, según este experto fitness, el ejercicio pierde efectividad

Sarcoma de Ewing, ¿en qué consiste la enfermedad que padece la niña a la que Morata le dedicaba unas palabras en la celebración de la Eurocopa?

Los síntomas iniciales del sarcoma de Ewing pueden incluir dolor en el área afectada, hinchazón y, ocasionalmente, fiebre

Morata: "María, tú nos enseñas cada día lo que es luchar de verdad en la vida"

Tecentriq: en qué consiste este tratamiento que asegura ser efectivo contra el cáncer

Los beneficios de hacer ejercicio durante el tratamiento oncológico

Desafía a tu cuerpo, ¿te atreverías a caminar hacia atrás? Todos los beneficios en 30 minutos de ejercicio

Caminar hacia atrás reduce la presión sobre las articulaciones de la rodilla en comparación con caminar hacia adelante

Después de unas cuatro semanas caminando hacia atrás durante 10 minutos y tres veces por semana, se puede notar mejoría en el equilibrio y la fortaleza de las articulaciones

Las diez cosas que tienes que saber, según un experto médico, para evitar lesiones haciendo 'running'

Ciclismo o caminar: cuál es el mejor deporte para fortalecer los cuádriceps y los glúteos

¿Qué son los alimentos procesados? Un 58,3% de los españoles "no está al corriente" de lo que se considera 'ultraprocesado', según un estudio

Ramón de Cangas (Nutricionista): "La mala información nutricional lleva a malas elecciones alimentarias que perjudican a la salud"

El 30% de los encuestados no sabe exactamente qué significa "ultraprocesado"

La OCU afirma que ante las alertas sanitarias de los alimentos "no hay que asustarse"

Estos son los alimentos que debes evitar comer para no "entristecer" al cerebro

La OCU afirma que ante las alertas sanitarias de los alimentos "no hay que asustarse"

Una vez que se detecta que el consumo de un alimento puede entrañar cierto riesgo para la salud, se informa a la autoridad sanitaria que se encarga de velar por la seguridad alimentaria en cada país y de las medidas que debe tomar para evitar problemas más graves

Alerta por Listeria y Salmonella en brotes germinados de alfalfa procedentes de España

Anisakis: síntomas por contagio y qué pescados presentan mayores riesgos de contaminación

Una psicóloga explica que cuando una persona nos deja de hablar sin motivo: "Realmente nos hacen un favor increíble"

Es como si esa persona estuviera orbitando a tu alrededor, manteniéndose a una distancia segura, pero a la vez, lo suficientemente cerca como para dejarte claro que sigue existiendo

Silvia Congost: "La relación es sana cuando no tienes que pensar en la relación"

Contacto cero: qué es y por qué debemos aplicarlo en determinados casos

Te da likes, ve tus historias pero no te habla: así es el 'orbiting', la práctica que te crea dependencia de un 'casi algo'