El Parque del Alamillo de Sevilla acoge este domingo la II Carrera por la Salud Mental

La clínica de salud mental SAMU Wellness, en colaboración con la Consejería de Fomento, Articulación del Territorio y Vivienda de la Junta de Andalucía, organiza este domingo 20 de noviembre en Sevilla la segunda edición de la Carrera por la Salud Mental, que reunirá a más de 200 personas en el Parque del Alamillo. Este evento pretende fomentar, a través del deporte, la autoestima e inclusión de las personas afectadas por patologías de salud mental y contribuir a erradicar el estigma social que pesa sobre ellas.

La carrera partirá del Cortijo del Alamillo a las 10:00 horas y discurrirá a lo largo de cinco kilómetros por el perímetro del parque sevillano. Al ser una marcha festiva, podrá realizarse corriendo, andando e incluso con carritos o mascotas. En la meta, se organizarán actividades infantiles y un taller de prevención del suicidio.

La organización prevé superar las 200 inscripciones hasta el momento de la salida, pues también será posible inscribirse en esta prueba en la misma mañana del domingo.

España es uno de los países más consumidores de psicofármacos del mundo y las tasas de prevalencia de salud mental son “abrumadoras”, apuntan desde SAMU Wellness. Según datos de la Confederación Salud Mental España, una de cada cuatro personas tiene o tendrá problemas de salud mental a lo largo de su vida en nuestro país. Casi el 7% de la población está afectada por la ansiedad, la misma cifra que personas que sufren depresión. Además, entre el 2,5% y el 3% de la población adulta tiene un trastorno mental grave, lo que representa a más de un millón de personas.

"El estigma que rodea la salud mental contribuye a que se considere un tema tabú y sea difícil ver u oír campañas de prevención y tratamiento en los medios de comunicación. Más de la mitad de las personas con trastorno mental que necesitan tratamiento no lo reciben, y un porcentaje significativo no recibe el adecuado", explican desde SAMU Wellness, que insiste en que eventos como esta II Carrera por la Salud Mental pueden contribuir a la visibilización de esta problemática.

Además, la práctica de la actividad física es una herramienta que no solo mejora nuestra salud física, sino que también influyen de lleno en la mejora de nuestra salud mental: reduce los efectos del estrés, libera endorfinas, mejora la autoestima y el estado de ánimo, y promueve la

socialización del individuo, tal y como explican desde la clínica sevillana, cuyos usuarios participarán este domingo en la carrera.