Nutrición y Bienestar
Evita incluir esta sustancia en tu alimentación, si quieres tener una piel radiante
El consumo de azúcar daña la piel provocando la aparición de arrugas y finas líneas de expresión. El mejor regalo para la piel es llevar una dieta rica en nutrientes como los que contienen las frutas y las verduras. Estos alimentos engañan, tienen mucha más cantidad de azúcar de la que esperabas. La fruta que debes tomar este otoño para rejuvenecer la piel.